Nach ein paar Runden auf dem Laufband, hab ich heut das ganz gute Wetter genutzt, um mal wieder draussen, auf meiner herkömlichen Runde zur Uni und zurück, zu laufen.

Und mir wurde sogleich der Unterschied bewußt, den es macht Drinnen oder Draussen zu laufen. Die Motivation - ist nämlich doch eine ganz andere, draussen.
Auf dem Band sieht man ja nix, tut eigentlich auch nix und wartet bewegt die Zeit ab, bis man eben fertig ist.

Draussen auf den begrasten, versandeten, zubetonierten, gepflasterten, hügeligen, kurvigen und sonnenbeschienenen Wegen wird man nämlich oft behindert oder gejagt.

Vorhin hatte ich folgende Erlebnisse:

1. Ich lief los und wurde sofort von einem entgegenkommenden Hund schief angeschaut. Ich weiß nicht was er wollte aber ich unterstelle jedem Hund dieser Welt nur das Boshafteste. Also drosselte ich mein Tempo sofort wieder und ging die 30 Sekunden bis er an mir vorbei war.
2. Als nächstes kam ich an einer Gruppe Schüler vorbei, die so sehr gelangweilt waren, das ich und meine geschmeidigen Bewegungen wahrscheinlich das Sensationellste waren, was sie die letzten Stunden sahen. Dieses auch nur 10 Sek. lange Gegaffe war mir schon zu viel - so lief ich auf dem Hin- und Rückweg ein bissl schneller durch diesen Aufmerksamkeitsbereich und fühlte mich auch irgendwie besser.
3. Richtig motivierend wurde es aber ganz am Ende als ich eine ebenfalls joggende junge Dame überholte. Sie lief irgendwie so langsam, das ich überholen musste und das wollte ich dann auch nicht zu langgezogen machen und zog ein bissl an. Dabei spürte ich erstmalig das es sich doch ganz clever anfühlt, der Empfehlung zu folgen und die letzte Minute generell nochmal richtig reinzuhauhen. Nur hab ich das bisher, aus Motivationsmangel, nie getan…

Ich hoffe jetzt das der Sommer, auch in Bielefeld, doch noch ne Weile bleibt. Denn Draussen zu laufen ist schon angenehmer und ereignisreicher.

(Bild: eltonlin)